La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos cuenta en esta columna qué hábitos podemos adoptar ahora que la Organización Mundial de la Salud desaconsejó el uso de endulzantes artificiales.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos da valiosos tips para que, vía alimentación, cuidemos el sistema inmune y no caigamos en las típicas enfermedades de cambio de estación.
Se acerca la MIM y, para que no sufras este fenómeno fisiológico, es muy importante que sepas cómo alimentarte e hidratarte antes y durante tus 42K. Para eso, la nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), te da valiosísimos tips.
El profesor Matías Fernández nos enseña cómo hay que bajar al trote por las montañas y lo importante que es entrenar la fuerza para hacerlo de manera saludable.
La municipalidad de la Capital ofrece entrenamientos gratuitos a los que quieran participar de la Media Maratón de la Ciudad que se llevará a cabo el 19 de marzo.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), hoy nos enseña los alimentos que no son recomendables en la previa a nuestras corridas. También nos da tips para saber cómo alimentarnos para tener una buena experiencia.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos enseña los alimentos que conspiran contra nuestra recuperación luego de una dura sesión de trote.
La municipalidad de Capital dispuso de profesores de educación física para entrenar a los interesados en participar en la Media Maratón Ciudad de Mendoza que se realizará el 19 de marzo.
¿Cómo hacemos los corredores para que a fin de año no nos gane la ansiedad? La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos da algunos tips para que no canalicemos angustias a través de desórdenes alimenticios.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos da interesantes y prácticos tips para saber qué y cómo debemos comer los runners cuando las altas temperaturas nos agobian.
Mendoza atraviesa una ola de calor por lo que nuestra nutricionista, Carolina Maggi (*), nos da una serie de tips muy útiles para salir a correr cuando este fenómeno se cierne sobre nosotros.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos explica lo importante que es esta técnica de medición de composición corporal para que ajustes tu plan de alimentación en función de tus objetivos deportivos y estéticos.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos contó qué son estos regímenes alimenticios y si sirven para los runners.
Carolina Maggi (*), nutricionista de Mendoza Corre, hoy nos habla de estos macronutrientes tan nombrados por los atletas ¿Cuáles son sus funciones? ¿Dónde los encontramos? ¿Qué tipos hay?
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), asegura que los atletas pueden comer sano y de manera fácil, a pesar de las agobiantes obligaciones del día a día.
El profesor Abel Rodríguez es parte de un programa que entrena para correr en montaña a chicos con fisura labiopalatina. El objetivo es integrarlos a la sociedad a través del deporte.
Con el apoyo de la UNCuyo, Carina Copparoni, trail runner y directora del hospital Saporiti, impulsa salidas de trekking para que el personal de su institución ingrese progresivamente a la actividad física.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos habla de esta dieta que ha adquirido cierta popularidad. Pero, ¿realmente es útil para el rendimiento deportivo? ¿Tiene bases científicas? ¿Cómo debe encararse? Las respuestas en esta columna.
En esta nota, la nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos explica qué son estos ácidos, en qué alimentos los encontramos, cómo actúan en nuestro organismo, la importancia que tienen para nuestra salud y cómo influyen en el rendimiento deportivo.
La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos cuenta hoy la importancia que tiene para nuestro rendimiento deportivo una adecuada comida luego de una competencia o entrenamiento.
En su anterior informe, la nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos contó lo importante que es para los runners, o atletas en general,
Muchas veces nos preguntamos si es necesario consumir alimentos durante nuestros entrenamientos y, en tal caso, cuándo y en qué cantidad. Para salir de la
La Municipalidad de Mendoza preparará a los corredores que quieran participar de la segunda edición de la Maratón Nocturna Ciudad de Mendoza. Lo hará lunes, jueves
En Mendoza Corre hemos hablado muchas veces de lo importante que es para la práctica del trail running las técnicas a aplicar a la hora
