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Entrenar el cerebro

El uso del tapaboca perjudica el entrenamiento de los runners ya que pone “en jaque” a su cerebro. Es que los “ojos sin rostro” conspiran

Salud

Los nuevos detalles de las salidas

Los runners y bikers podremos salir a entrenar sin restricción de distancias ya que la única limitación que tendremos a partir de hoy en nuestras

Salud

Retrocedemos un casillero…

La noticia que no queríamos leer se hizo realidad: desde las 00 de mañana vuelven las salidas por terminación de DNI, medida que incluye a

Salud

Cómo motivarse en tiempos de pandemia

El secreto de encontrar las ganas de entrenar en la era del COVID-19 estaría en sacar a relucir, desde lo más profundo de nuestra psiquis,

Salud

¡Al fin!

Finalmente llegó la noticia más esperada por la comunidad runner y biker de la provincia: ¡desde mañana podremos volver a practicar running y ciclismo! El

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Cónclave por la ansiada libertad…

El lunes habrá una reunión de diferentes sectores del deporte amateur para solicitar a las autoridades de la Provincia se flexibilice la cuarentena del COVID-19

Salud

Los parques y calles seguirán vacíos…

Los aficionados al trote y pedaleo todavía no podremos salir a practicar nuestro deporte al aire libre preferido porque la Provincia sigue esperando que la

Salud

2020, odisea en Mendoza…

Pensar que “viajar” al Parque General San Martín nos lo impediría un funcionario público con el rostro oculto tras un tapaboca, es una situación que

Salud

La temida fascitis plantar

Sin duda alguna que una de las lesiones más temidas por los runners es la fascitis plantar ya que afecta a nuestros pies, nuestros puntos

Salud

Cuarentena, el día después

Muchos runners esperamos impacientes el día en que termine la cuarentena, o al menos nos dejen entrenar al aire libre, para salir a correr como

Salud

El running puede esperar

Finalmente, no fue aprobado el protocolo para que los runners puedan entrenar en calles y paseos verdes ya que la Nación no lo aprobó, aunque

Salud

¿Volveremos a correr?

El gobierno provincial, a través de la secretaría de Deportes, está elaborando un protocolo que permita a los ciudadanos salir a caminar, trotar o pedalear

Salud

No se puede salir a correr

Hasta el momento no hay posibilidades de entrenar al aire libre. Así lo adelantó el subsecretario de Deportes de la Provincia, Federico Chiapetta. El funcionario

Salud

Las ampollas en los runners

¿Qué runner no ha sufrido alguna vez una maldita ampolla que puso en peligro la maratón de calle o el ultratrail que preparó durante un

Salud

“El rol del entrenador es fundamental”

La psicóloga Sabina Rodríguez (*) destacó el importantísimo rol que cumplen los profesionales de la educación física en estos días de encierro obligado por la

Salud

Es difícil el encierro…

Los días pasan y empiezan a sentirse las consecuencias del aislamiento por la cuarentena obligada por la pandemia del coronavirus. A algunos les afecta la

Salud

A tomar conciencia

El profesor de educación física Rodrigo Sendra destacó que los entrenamientos de los atletas deben ser guiados por especialistas ya que cada plan debe estar

Pedaleo

“En la Bici” contra el coronavirus

La municipalidad de Mendoza insta a la sociedad a utilizar la bicicleta como medio de transporte para combatir el coronavirus. A tal fin, mantendrá en

Salud

Seamos solidarios y conscientes

Lo mejor que podemos hacer los runners es respetar la cuarentena establecida por las autoridades sanitarias para prevenir la expansión del  coronavirus. Así lo aconsejó

Salud

El running en los tiempos de coronavirus

A raíz del COVID-19 los runners deberemos tomar medidas preventivas a la hora de entrenar para minimizar los riesgos de contraer la enfermedad que tiene

Salud

Fuck Coronavirus

A raíz del COVID-19 se han suspendido importantes carreras como la Media Maratón de Mendoza, que se iba a desarrollar el próximo domingo, y el

Salud

La micosis en los runners

Hoy abordaremos con Cecilia Fernández (*), la podóloga del Mendoza Corre, una de las dolencias más molestas para los pies de los runners: los popularmente

Salud

El runner no debe dar el mal paso…

Desde hoy, Mendoza Corre contará con los consejos y el conocimiento de la podóloga Cecilia Fernández para que los runners puedan cuidar adecuadamente sus pies.

Salud

¡Cuidemos la piel del sol!

Correr en el verano con calor y al rayo del sol es algo que los runners disfrutamos mucho pero que acarrea un grave riesgo para