Un grupo de runners mendocinos organizaron para mañana, a las 11, una carrera virtual para concientizar sobre la importancia que tiene el ejercicio físico en
El gobernador Rodolfo Suárez ya elevó al gobierno nacional el proyecto de protocolo que permitiría salir a correr, pedalear e incluso sacar a pasear mascotas.
La comuna de Las Heras ofrece clases de gym vía online para combatir el sedentarismo en esta época de encierro por la cuarentena del coronavirus
El gobierno provincial, a través de la secretaría de Deportes, está elaborando un protocolo que permita a los ciudadanos salir a caminar, trotar o pedalear
Leonardo Malgor mandó un mensaje de buena onda en estos duros momentos que estamos pasando a raíz de la pandemia del coronavirus COVID-19. El marplatense
La trail runner y personal trainer paraguaya Verónica Meza, desde su Ciudad del Este, nos envió una rutina de ejercicios para practicar en casa en
La comuna de Godoy Cruz lanzó clases de gimnasia, vía internet, para estos días de encierro por la cuarentena del coronavirus. Los ejercicios se transmiten
Elisa Forti mandó un mensaje buena onda y optimista frente al encierro obligado que debemos transitar estos días a raíz del coronavirus COVID-19. “Pongamos una
Con el ß-BCAA-8.0 tenemos un suplemento con aminoácidos ramificados que posibilitan la reparación y recuperación muscular y aumentan la resistencia a la fatiga de los
La Asociación Mendocina de Triatlón consagró a los campeones de triatlón de la temporada 2019-2020: Yamil Amuch y Florencia Mazzei, en mayores elite, y Gonzalo
Toda carrera de montaña se hace al son de la mejor música que puede escuchar el hombre: la de la naturaleza, con el sonido del
Hasta el momento no hay posibilidades de entrenar al aire libre. Así lo adelantó el subsecretario de Deportes de la Provincia, Federico Chiapetta. El funcionario
Dentro de la tragedia que significa para la humanidad el coronavirus COVID-19, hay algo positivo para sacar: el encierro obligado permitió que nuestro planeta “respire”
El encierro que estamos viviendo es un momento difícil, especialmente para los runners que amamos correr como caballos desbocados por nuestros parques y senderos. Luego
La profe Verónica del Popolo nos acerca una serie de simples ejercicios para que sepamos entrar en calor antes de iniciar nuestras rutinas de entrenamiento.
La profe Valeria Bedini nos propone una actividad re copada para que, a puros saltitos, mejoremos nuestra coordinación en estos días de encierro por la
Ante la pandemia del coronavirus, en Brasil todo es incertidumbre ante los mensajes contradictorios entre el gobierno federal, liderado por Jair Bolsonaro, propenso a minimizar
El biker Jorge Ortega instó a los amantes del pedaleo a respetar la cuarentena para dar una batalla efectiva al coronavirus. El responsable de la
Érica Cabeza es una corredora pedestre que abrazó apasionadamente la zumba y como ZIN (Zumba Instructor Network) se prendió a la idea de Mendoza Corre
Una parte esencial de nuestros entrenamientos es la elongación, algo a lo cual los runners no le solemos dar debida importancia. Por eso recurrimos al
¿Qué runner no ha sufrido alguna vez una maldita ampolla que puso en peligro la maratón de calle o el ultratrail que preparó durante un
La líder de Outdoor Pesari Alejandra Pennisi nos enseñará una rutina que podemos realizar en espacios reducidos de nuestra casa y que permite un abordaje
Con Whey Protein tenemos un suplemento de fácil digestión muy útil para “reparar” los músculos que se alteran luego de los entrenamientos largos, duros e
Los profesores del Uco Team nos enseñan una serie de divertidos y fáciles ejercicios para que practiquemos en nuestra casa durante estos días de encierro
