El primer miércoles de junio de cada año se celebra el “Global Running Day” y, en Argentina, el 7 de junio se conmemora el día del periodista.
Como este año ambas actividades coinciden en el almanaque, creímos conveniente que la mejor manera de ponerlas en relieve es entrevistando a alguien que las sintetice.
Por eso fuimos al encuentro de Damián Weizman, una persona que hace muchos años trabaja en el arte de informar, profesión que matiza con el pedestrismo, su deporte favorito con el que combate el estrés diario.
“Lo breve, si bueno, dos veces bueno”, reza el refrán popular.
El reportaje que le hicimos a Damián es la prueba cabal de ello porque la charla fue corta, pero jugosa porque nos dimos cuenta que al periodismo y al running los une la pasión.
– ¿Qué significa para vos el running?
– Correr es el momento donde descargo las tensiones de la semana, es el espacio de despejar la cabeza y entrenar al cuerpo. Si es en asfalto corro con música y si es en montaña, mucho mejor, sólo con el sonido de la naturaleza.
– ¿Aconsejás correr?
– ¡Sí! Claro que recomiendo correr, siempre y cuando nos guste como actividad deportiva. Pero por lo menos todos deberían probar alguna vez e ir de menos a más.
– ¿Cuál es la carrera que más disfrutaste y cuál es la que aspirás correr como un sueño?
– He disfrutado casi todas las carreras que he corrido. Pero por ahí los 42K se sufren más y los 21K es la distancia ideal. Me gustan mucho los 21K de Santiago de Chile, por ejemplo, que he corrido varias veces. También todas las de trail, una especial fue la The North Face de Chile (21K). Y una que me gustaría correr, por el clima y el entorno, es la media de Río de Janeiro, Brasil.
– ¿Qué es el periodismo para vos?
– El periodismo es un camino que decidí empezar cuando arranqué con la Carrera de Comunicación Social. Por ahí con muchas dudas al principio, pero que con el tiempo me fue reafirmando que fue la profesión indicada y que me sigue apasionando, sea cual sea el tema que me toque escribir.
Currículum Vitae
- Mientras cursaba Comunicación Social en la UNCuyo, Damián Weizman entró como pasante de la sección policiales en Diario Uno papel.
- Al poco tiempo pasó a Diario Los Andes, como acreditado en Tribunales.
- Tras especializarse en España con un Máster de Periodismo, regresó a Los Andes, donde hizo reportajes y llegó a ser jefe de diferentes secciones hasta 2016.
- Desde ese momento se dedicó al periodismo de sección Negocios y especialmente de tendencias del Mundo Automotor.
Sobre el día del periodista en Argentina
- Lo estableció en 1939 el Primer Congreso Nacional de Periodistas celebrado en la provincia de Córdoba en homenaje a la publicación de la «Gazeta de Buenos Ayres», primer periódico de la etapa independentista argentina fundado por Mariano Moreno en 1810, en el que también escribieron Manuel Belgrano, Juan José Castelli y Marcos Farfan.
- El 7 de junio, en su primer número, Moreno escribía: «¿Por qué se han de ocultar a las Provincias sus medidas relativas a solidar su unión, bajo nuevo sistema? ¿Por qué se les ha de tener ignorantes de las noticias prósperas o adversas que manifiesten el sucesivo estado de la Península?… Para el logro de tan justos deseos ha resuelto la Junta que salga a la luz un nuevo periódico semanal, con el título de la Gaceta de Buenos Aires.»
Sobre el Día Mundial del Running
- Esta efeméride se originó en Estados Unidos el primer miércoles de junio de 2009 cuando un grupo de aficionados convocó a la gente a correr para enseñar los beneficios del trote.
- La iniciativa, denominada inicialmente “National Running Day”, fue tan exitosa que trascendió las fronteras del país norteamericano convocando a más de dos millones y medio de runners de 177 países que se comprometieron a correr casi 15 millones de kilómetros.
- Los años pasaron, los primeros miércoles de junio se siguió convocando a millones de runners hasta que en 2016 el alcalde de Nueva York los declaró como “Día Mundial del Running” o “Global Running Day”.
Beneficios de correr
- Fortalece el sistema cardiovascular y respiratorio.
- Optimiza el sistema osteoarticular (huesos, ligamentos y articulaciones) y el sistema muscular (músculos y tendones).
- Fortalece el sistema inmune.
- Ayuda a prevenir o disminuir el riesgo de dolencias coronarias, cáncer, osteoporosis, entre otras enfermedades.
- Acelera el metabolismo basal y la pérdida de peso.
- Disminuye el estrés y la ansiedad.
- Mejora la autoestima.
