La DT del seleccionado nacional de trail, Natalia Campanini, dictó una clínica a la que concurrieron profesores de educación física, líderes de teams y aficionados a correr en la montaña.
Los temas que tocó la profesora de educación física fueron “Introducción al trail”, “Formato de competencias internacionales”; “Inicio del proceso de entrenamiento” y “Factores que intervienen en el rendimiento del trail runner”.
Aparte de la parte teórica, la también kinesióloga lideró una práctica donde mostró ejercicios para entrenar técnica de carrera, la fuerza y la propiocepción, aspectos fundamentales para que el trail sea un deporte seguro y saludable para el atleta.
El curso se dictó el viernes pasado en el polideportivo Poliguay, en el marco de una serie de cursos que viene organizando la comuna de Guaymallén, a través de su dirección de Educación y Deportes.
La oportunidad fue propicia para que Campanini recibiera un reconocimiento por parte de la municipalidad anfitriona por ser DT del seleccionado argentino de trail en el reciente mundial de la especialidad que se realizó en Austria.
Aprovechar nuestra materia gris
Como sabemos, el trail running es un deporte nuevo (especialmente en nuestra provincia) que día a día gana más adeptos, por lo que es necesario que este tipo de clínicas se realicen de manera más continuada y sistemática.
Afortunadamente, en Mendoza tenemos numerosos profesionales prestigiosos de la educación física, de la medicina deportiva y de la seguridad en montaña que están ávidos de compartir sus conocimientos.
Tenemos que aprovechar esta materia gris para que más personas se sumen de manera saludable a un deporte maravilloso como es el trail running.
