Con gran entusiasmo y mucha participación se realizó ayer la “Bicicleteada por la Actividad Física” que se desarrolló por la ciclovía godoycruceña, que partió, y terminó, en el Polideportivo Nº 20 Chuquisaca y pasó por la Estación Benegas.
Con esta actividad la comuna de Godoy Cruz, a través de sus direcciones de Deportes y de Salud, conmemoró el Día Mundial de la Actividad Física y transmitió un mensaje sobre la importancia del ejercicio para el desarrollo de una vida saludable.
El 6 de abril de cada año la Organización Mundial de la Salud promueve el Día Mundial de la Actividad Física, definiendo esta última como “todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas”.
Desde la comuna destacaron que “la práctica regular de actividad física, conjuntamente con buenos hábitos alimenticios, puede ayudar a evitar o retardar la manifestación de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la osteoporosis, el cáncer de colon y las complicaciones asociadas con el sobrepeso y la obesidad”.
En este sentido remarcaron que “se recomienda realizar 30 minutos diarios de ejercicio para preservar la salud física y emocional. Asimismo el 7 de abril de todos los años se celebra el Día Mundial de la Salud, para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud en 1948”.
La pedaleada estuvo supervisada por personal profesional de la comuna (profesores de educación física y médicos) y se caracterizó por la gran participación vecinal.
La jornada estuvo marcada por ser muy concientizadora. Es que profesionales promovieron la realización de ejercicios, y explicaron cómo realizarlos. Además hablaron de la importancia que tiene la ejercitación en la prevención de riesgos cardiovasculares.
Por otro lado, la bicicleteada fue inclusiva ya que participaron personas con discapacidad que recibieron el apoyo tanto de los organizadores como del resto de los participantes.
La actividad concluyó en el “Poli” Chuquisaca con la realización de sorteos de elementos deportivos.
Fotos: gentileza Comunicación Municipalidad de Godoy Cruz
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