
Equipamiento
Tres filosofías de calzado bajo la mirada de la biomecánica del pie: barefoot, amortiguación y contención
Barefoot, maximalismo o control de movimiento. La biomecánica moderna derriba los mitos más comunes de las zapatillas de running y revela cómo elegir la interfaz perfecta para cuidar tus pies y optimizar tu rendimiento.