Nutrición
Cómo no “chocar con el muro” en un maratón
Se acerca la MIM y, para que no sufras este fenómeno fisiológico, es muy importante que sepas cómo alimentarte e hidratarte antes y durante tus 42K. Para eso, la nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), te da valiosísimos tips.
28 abril, 2023