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“En Perú son creativos al entrenar”

El trail runner peruano Arturo Rengifo García contó que en su país los runners buscan alternativas ingeniosas para no perder la forma física ante la cuarentena dictada por el coronavirus

El atleta, amigo de Mendoza Corre, también contó que, ante la falta de conciencia de la gente, en Perú se decretó el toque de queda desde el martes pasado.

Arturo es un coronel retirado de la Fuerza Aérea Peruana (FAP), experimentado corredor de montaña que tiene en su haber una dilatada lista de competencias, CCC de la UTMB, entre otras.

Arturo Rengifo García haciendo bici fija en su departamento.

Toque de queda

En un diálogo mantenido vía WhatsApp, el militar, que reside en Lima, nos contó que en su país, en un primer momento, se estableció un “aislamiento voluntario que no resultó porque la gente siguió haciendo sus cosas normalmente. El domingo 15, el Presidente decretó el estado de emergencia y, a partir de ahí, las medidas fueron cada vez más restrictivas. El martes 17 ya había toque de queda desde las 8 de la noche a las 5 de la mañana y restricción total del tránsito de vehículos particulares: solamente circulan vehículos públicos y del Estado para las tareas propias de la campaña contra el coronavirus”. En esta línea, detalló que solamente se puede salir para ir a las farmacias o a los comercios habilitados para la venta de alimentos.

Arturo (izq.), costeando el lago Lácar en los 100K de la Patagonia Run 2019.

“Correr dentro de la casa”

En lo que se refiere a cómo sobrellevan la cuarentena los deportistas peruanos, Arturo detalló que son “muy creativos” porque se las ingenian para entrenar en sus hogares.

“Estamos en algunos chats y lo que hemos ido observando es que casi todos los deportistas adhieren a la cuarentena”, relató y agregó que el lunes de la semana pasada “algunos runners salieron al malecón (limeño) a correr pero inmediatamente fueron criticados” por otros colegas de trote.

“Ahora –continuó– están todos en sus casas. Se ve en las redes que hacen funcional pero algunos han comenzado a correr dentro de sus casas. Por ejemplo Quique Gamio (N. del R.: otro trail runner amigo de Mendoza Corre) hizo un fondo de 15K con un desnivel de 500 metros en su casa porque vive en un edificio de tres pisos. Una amiga trailera hizo 15K dentro de su departamento. La verdad que la gente está siendo muy creativa para continuar su entrenamiento a pesar de que casi todas las carreras del calendario peruano se han caído. Por lo menos las de pista se cayeron todas. La Maratón de Lima que estaba programada para el 17 de mayo la han pasado para septiembre. Hay algunas fechas que siguen agendadas y la gente se sigue preparando”.

En cuanto a su experiencia personal, Arturo nos confió que “salió de una gripe (común) fuerte. Pero ya estoy entrenando en una bici fija que tengo en mi departamento y en una (cinta) trotadora de mi hermana que vive en el mismo edificio que yo. No me faltan instrumentos y por eso continúo con  mi rutina: me levanto 5 y media de la mañana y a las 6 comienzo con bici, funcional, core, etc. Trato de salir lo menos posible, sólo a comprar víveres porque con mi hermana está mi mamá de 87 años que, por su edad, es una persona de riesgo en adquirir este bendito virus”.

A continuación, Arturo nos ofreció un video de un trail runner francés, Nicolás Vialet, entrenando una situación de carrera dentro de su casa:

Entrenamiento de un trail runner en tiempos de coronavirus.

“Secuelas enormes”

Más allá del día a día de estas jornadas de cuarentena, el militar retirado dela Fuerza Aérea del Perú vaticinó que “esto nos dejará secuelas enormes en todas las áreas de las actividades humanas, no sólo en la salud sino también en la economía. Ustedes, que venían bastante golpeados, no sé cómo van a salir…”

Saludos al trote

Concluyendo la entrevista vino el inevitable saludo de despedida que, como no podía ser de otra forma entre trail runners, estuvo acompañado de un deseo: “Ojalá podamos encontrarnos en alguna otra carrera como lo hicimos en Chamonix”.

Es que a Arturo lo conocimos en 2018 en la Patagonia Run y, el año pasado, coincidimos en los 100K de la CCC, de la UTMB, en Chamonix, Francia.

Arturo concluyendo la CCC de la UTMB 2019 de la mano de su mamá.

Fotos y video: gentileza Arturo Rengifo García

Facebook: Fan Page Mendoza Corre (clikc acá para acceder)

Twitter: @mendozacorreok (click  acá para acceder)

YouTube: Mendoza Corre (click acá para acceder)

Instagram: @mendozacorreok

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Claudio Pereyra Moos

Periodista por pasión, más que por profesión. Ultramaratonista de montaña que corre tras ideales: traspasar metas de carreras difíciles, trabajar por una sociedad más justa, viajar para conocer nuevos horizontes.