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octubre 5, 2022

Carreras

“Recuperar el Maratón Liceo General Espejo era una necesidad”

Como organizador de las primeras ediciones y docente de la institución educativa, Mario Delpodio habló de la historia de la carrera que, tras un impasse de 5 años, vuelve el 23 de octubre. Detalles del regreso de un clásico del running mendocino.

Nutrición

Ayuno intermitente

La nutricionista de Mendoza Corre, Carolina Maggi (*), nos habla de esta dieta que ha adquirido cierta popularidad. Pero, ¿realmente es útil para el rendimiento deportivo? ¿Tiene bases científicas? ¿Cómo debe encararse? Las respuestas en esta columna.